Zenvital

mayo 25, 2010

Retiro madrid

Filed under: Uncategorized — zenvital @ 8:17 am

TALLER DE PRACTICA INICIAL DE MASAJE TAILANDÉS
Sesiones de masaje; trabajo en parejas: aprenderás y disfrutaras de las técnicas iniciales fáciles de masaje
YOGA FÍSICO, PRANAYAMA, MEDITACIÓN, PASEOS MEDITATIVOS
Practica de yoga: 4 sesiones de 1,5 –2 horas de respiración con asanas, 1 sesion de yoga dinámico, relajación profunda, técnicas meditativas
CHARLA –COLOQUIO: ASTROLOGÍA EVOLUTIVA
COMIDA VEGETARIANA
HABITACIONES INDIVIDUALES Y DOBLES CON BAÑO
TRANSPORTE EN TREN HASTA CERCEDILLA CON RECOGIDA HASTA LA RESIDENCIA Y AUTOBÚS HASTA LOS MOLINOS

Fechas y localización:
EN LA SIERRA MADRILEÑA – LOS MOLINOS – VILLA MARISTA http://www.losmolinos.maristasiberica.es
11-12-13 DE JUNIO: entrada viernes de 17:00 a 18:00, salida domingo después de comer

Precios:
170 euros – en habitación doble / 181 euros – en habitación individual.

10% de descuento si reservas antes del 6 de junio
Incluido alojamiento, pensión completa, todas las clases y prácticas.

Reserva plaza: 80 €

Giro postal: Beneficiario: Svitlana Rud, c/15, 12, 28280, El Escorial (Madrid)

Transferencia bancaria a la cuenta en Caja Madrid, 2038 1851 93 6000211400. Beneficiario: Iniciativas Navalquejigo N. E.

Importante: poner nombre y tipo de habitación.

TRANSPORTE:
EN TREN –LINEA DE CERCANIAS RENFE MADRID –CERCEDILLA-SEGOVIA, PARADA EN LOS MOLINOS, viaje de 1 hora, 5 minutos

EN AUTOBÚS – DESDE EL INTERCAMBIADOR DE MONCLOA, Auto. LARREA, autobuses nº 684,688, viaje aprox. 1 hora

POR CARRETERA: Por la A-6 o por la N-VI, con desvío en Guadarrama M-622 en el km.45; M-621 en el km. 45; M-614 en el km. 45,5

QUE TRAER:
Tu esterilla de yoga (si la tienes), un cojín y una o dos mantas.

Teléfonos de contacto: 678 838 149 – 662 347 560
Sesiones de Yoga con Svetlana Rud – Shraddha.

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